为营造和谐包容的校园文化氛围,引导大学生关爱自我,更好地面对学习和生活,根据院心理健康教育中心相关文件精神,自动化集团在3月15日—4月10日期间举办了 “3·20咱爱您”心理健康教育系列活动。
一、广泛宣传,组织培训,增强心理健康意识
活动开展前期,我院学生会组织部、宣传部对本次活动进行积极宣传,围绕“清楚正能量,我们正向上”主题,组织班级心理委员动员会等形式向同学们做好前期的宣传工作。3月15日,在自动化集团会议室举办了心理委员培训会,罗正翠老师从“什么是心理健康?什么是心理咨询?和作为心理委员,我们可以做什么?”三个问题入手,引导心理委员发挥好自身的“排雷兵”、“传声员”和“陪伴者”的作用。心理委员作为班级中上传下达同学心理动态的关键角色,对同学们心理健康的发展有非常重要的影响。
二、全面排查心理问题学生
本次心理健康教育宣传周活动,自动化集团积极围绕心理测试(较重、严重)情况,对这部分学生的心理健康状况进行全面摸底,及时掌握学生最新生理、心理、人际关系和生活等状况,并将摸底的情况及时汇总,向院心理咨询中心反馈。
三、心理健康影片欣赏
3月17日,自动化集团心理协会组织各班同学在各班晚自习教室观看了心理健康影片《天使爱美丽》,认识了爱美丽这个热情而善良如天使般的女孩。一如影片中有提到的,生命的确是短暂而脆弱的,但是这部影片更向我们展示了生命是可以很美好的。“没有你,良辰美景更与何人说”。贯穿影片至终的这句话完全诠释了只要有爱,无论是大爱还是小爱,都可以让生命闪闪发光!观影后,同学们意犹未尽,在现场进行了热烈的互动和交流。
四、七天改变计划墙活动
3月28日,活动在“一周改变计划墙”中拉开了帷幕。同学们在展板上写下7天内想要做出的改变,并自觉地用一周的时间去行动。4月7日,参加活动的同学们再次聚到一起,认领并分享自己的计划,根据个人任务的完成情况进行总结与反思。本次活动旨在帮助同学们播下一个行动,收获一个习惯,体会行为改变给同学们带来的心理变化。