为缓解学生因疫情带来的心理压力，商集团高度重视心理疏导，多措并举帮助学生树立理性平和的心态，正值3·20大学生心理健康周之际，商集团针对转本学生开展“心灵减压 助力升学”的团体辅导活动。
活动前，为每位学生准备了暖心下午茶——牛奶+面包。活动中，通过穿针引线引导学生在遇到困难时，学会合理归因，运用内外部综合归因方式缓解挫折带来的消极情绪体验，树立正确的成败观。其次，给每位同学发放《考试心态自测》问卷，使学生自主探索自己的压力源，并画出自己的压力圈。随后，进行头脑风暴，每个小组代表总结组员们的压力源，然后大家广益提出有效的应对措施，形成《问题—策略》清单。活动结束时，勉励学生要终身学习，在可为的时代要有所作为。
此次活动给转本学生紧张的复习带来一缕春风，有效抚慰了他们因疫情、延考带来的焦躁情绪，进一步激发了他们向上向善、面向未来的奋斗激情，使他们以积极健康的心态应对考试，以终身学习的信念迎接人生大考。（商集团史银供稿 卢成飞编辑）
