为了提高2021级新生的心理调适能力,帮助其更快、更好地适应大学生活,尽快熟悉同学,增加亲密度,建立安全、信任、可接纳的班级氛围,增强班级成员的团队凝聚力,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高,商集团开展了2021级新生心理健康教育活动。
解忧信箱、倾听你心。开展新生心理健康教育系列活动,鼓励新生通过书信方式将烦恼困惑投递到“解忧信箱”。通过来信,倾听他们的心声,接纳他们的烦恼困惑,陪他们一起探寻答案。开学以来,已收到来信13封,学工队伍与班主任一起回信,教育引导学生树立健康向上心态,积极与他人互动,从朋辈群体中获得心理支持。
舞动手指、点赞祖国。组织大一新生学习国庆主题手指舞《万疆》,通过优美活力的手指舞,展示新生朝气蓬勃的精神面貌,表达出对祖国的热爱、对新生活的美好祝愿和憧憬。
以画见心,增信自我。新生以自我为原型,充分发挥想象力,创作了一幅幅各具特色的自画像,画好后向室友进行自我介绍,帮助新生正确认识自己,促进自我认知,增强心理健康意识,提高心理调适能力,为新生提供了相互交流、增进了解的机会。
本次新生心理健康教育系列活动是大学生心理健康教育的第一课,也是商集团新生入学教育的重要组成部分,对于新生快速完成角色转变、尽快适应新环境、融入新集体、提高心理健康素养具有非常重要的意义。接下来商集团还会开展心理健康教育系列讲座、心理健康素质拓展等活动,通过分享与展示,引导所有新生以积极乐观的心态面对大学生活中的机遇与挑战,健康快乐的成长。(商集团单莹坤供稿 卢成飞编辑)