11月24日下午，建筑装饰与艺术设计集团在图书馆二楼多功能厅开展了心理健康教育专题报告会，国家二级心理咨询师，副研究员王佳利作了题为《疫情防控常态化背景下心理健康的自我维护》主题报告，beat365官方网站各班级心理委员和全体学生干部、学生代表五百余人聆听报告。
王佳利结合在疫情防控常态化背景下学生教育管理服务的实际情况，从身边的案列说起，深入浅出的和大家交流如何做一个有信仰、有理想、有担当的新时代大学生。讲座过程中，首先结合自身工作经历和社会热点案例，生动形象的向同学们阐释了情绪和情商二者的区别和具体表现，教育引导大家不仅要注重技能学习，还要提升心境格局，努力增强综合素质。其次，为进一步做好大学生疫情期间心理健康教育宣传工作，他强调疫情防控常态化下，我们每一位同学在平时学习生活中，要学会自我心理调适，正确认识自己的心境反应，提升挫折承受力，及时调整心理状态，学会管理接纳情绪，掌握自我调适策略。最后，他总结了当我们产生压力的时候，可以通过哪些方法积极有效的缓解压力。
此次心理健康教育主题讲座，使疫情常态化背景下心理疏导更具有指导性和针对性。也让同学们进一步了解心理健康有关知识，学会当产生心理困扰时的自我疏导思路和方法。讲座结束，同学们纷纷表示要努力正确认识自我，加强自身情绪管理，与班级同学和友好相处，建立良好人际关系，现场反响热烈。（建筑装饰与艺术设计集团李建供稿 赵娟摄影 卢成飞编辑）
