春天是美好的季节,万物复苏,欣欣向荣,桃红柳绿,春暖花开。然而,春天的到来也给许多人带来了烦恼。春季是各种精神心理疾病的高发季节,易出现抑郁、躁狂、焦虑甚至精神分裂症等精神疾病。春天气候多变,日照和气温变化较大,人体内分泌也随之变化,代谢旺盛,导致机体内环境发生改变,很容易引起情绪的波动变化。学习生活中一些原本不起眼的琐碎小事,在这个季节就会成为不稳定因素。如果人们不能及时有效地调整自己的心态,就容易导致心理疾病的发生。
所以在4月27号心理健康周期间,电子工程集团以“路上有阳光,梦中有诗词”为主题在大操场举办了“看‘春’姿,听‘春’语,补‘春’白”等系列心理活动,目的是为了让同学们认识自己,了解自己,调整自己的心理状态,帮助同学们能够度过心理危机,扩展心理知识,提升心理幸福感,提高心理意识,维护大学生心理健康。
我们以邂逅诗词的方式来展开活动的,因为中国是一个诗词的国度,所以同学们对此活动的积极性特别高,他们对古诗词的欣赏简析与书写中无一不体现出他们对诗词的思考,品味,赏析的认真。更使他们感受到了中国诗词的魅力。最后我们用照片把我们的回忆给珍藏了
起来。
(电子集团李玲供稿,青协摄影)